Iako prestanak pušenja predstavlja veliki uspjeh za svakog pušača, istraživanja pokazuju da se gotovo trećina bivših pušača u nekom trenutku ponovno vrati cigaretama.
Taj povratak često se događa iznenada, nakon višegodišnje pauze, i obično je potaknut stresnim životnim okolnostima da se jedna cigareta neće pretvoriti u paklicu, kazao je načelnik Centra za promociju zdravlja u Zavodu za javno zdravlje (ZZJZ) Novi Pazar dr Fuad Ugljanin.
“Povratak cigaretama može da izazove dodatne negativne efekte, jer organizam postaje osjetljivijina dejstvo tih toksina i nikotina gdje se mogu javiti simptomi u vidu vrtoglavice, glavobolje, povraćanja, nagli skok pulsa, pritisak. Vraća se akumulirani rizik za oboljevanja od raka pluća i to je najveća smrtnost u našem gradu”, pojasnio je dr Ugljanin.
Da li je povratak pušenju opasniji za organizam nego da osoba nikada nije ni prestajala, Ugljanin odgovara.
Dr Fuad Ugljanin
“Često se povratak pušenju i psihološki doživljava kao poraz, osjećaj krivice, što je pogrešno. Ne treba ga tako doživljavati, već kao nastavak procesa ostavljanja pušenja”, rekao je dr Ugljanin.
Dodao da naš organizam pamti štetu od ranijeg pušenja što dodatno pogoršava stanje pri povratku toj navici.
“Najčešće to pamte ćelije pluća što se kasnije množe koje izmakne kontroli i to je mehanizam kojim se javlja mogućnost za pojavu karcinoma pluća. Kod već oštećenih krvnih sudova, povratkom, to se nastavlja što kasnije može ostaviti posljedice koje se ne mogu izliječiti”, poručio je načelnik Centra za promociju zdravlja u ZZJZ Novi Pazar.
S druge strane psihijatar, Rešad Hazirović, poručio da je u ovim trenucima važna stručna pomoć.
“Važno je da se određenim aktivnostima preveniraju, kako bi se sprečio nastanak nekih psihičkih poremećaja ili smetnje u funkcionalnosti. Dakle, ne samo kod onih koji već pokazuju jasne znake, već su važne i te preventivne aktivnosti koje bi trebale da spreče da dođe do određenih psihičkih poremećaja”, podvukao je dr Hazirović.
Stručnjaci upozoravaju da povratak pušenju, i nakon godina apstinencije, može biti posebno rizičan za zdravlje, jer organizam “pamti” prethodna oštećenja. Najčešći okidač su stresne situacije, a izlaz se često traži u staroj navici. Zato je važno pravovremeno potražiti stručnu pomoć i spriječiti da jedna cigareta ponovo preraste u svakodnevnu naviku.
FOTO/TEKST: SANA-A. Alić
