Društvene mreže postale su prostor u kojem se uspjeh sve češće prikazuje kroz filtere, pažljivo odabrane trenutke i broj lajkova. Fotografije savršenih tijela, luksuznih putovanja, sretnih porodica i poslovnih dostignuća mogu ostaviti utisak da drugi žive bez problema i da su ostvarili sve ono čemu mnogi teže. Ipak, iza takvih objava često se kriju nesigurnosti, pritisak da se ostavi utisak idealnog života i osjećaj da nikada nismo dovoljno dobri.
Psiholozi upozoravaju da stalno izlaganje idealizovanim prikazima tuđih života može dovesti do nerealnih očekivanja, nezadovoljstva sobom i potrebe za neprestanim poređenjem.
“Lažni uspjeh je nešto što spolja izgleda dobro, ali ne donosi nikakvo ispunjenje samom pojedincu. Dakle, to je jedna manifestacija za druge, a možda i za sebe, ali kada se osamimo i pogledamo da li smo zaista zadovoljni onim što smo postigli, bez aplauza, onda dolazimo do suštine. Ako jesmo, onda se radi o pravom uspjehu i stvarnom dostizanju cilja koji smo sebi zadali i postavili, a ako nismo, onda se radi o lažnoj slici uspjeha”, kaže psihološkinja Irma Koca-Dagli.
Stručnjaci ističu da je važno prepoznati razliku između stvarnog uspjeha i njegove idealizovane slike. Istinski uspjeh ne podrazumijeva savršenstvo niti tuđa odobravanja, već život usklađen s ličnim vrijednostima, ciljevima i osjećajem unutrašnjeg zadovoljstva.
“Nijedan život nije savršen. Što prije shvatimo da je svaki neuspjeh, tuga, bol i gubitak dio svakodnevnog života, to bolje. Život nije savršena slika na društvenoj mreži, već je dinamičan, prepun različitih situacija i perioda kroz koje moramo da prođemo. I što više kroz takve periode prođemo, to stičemo više vještina, pa kada se ponovi slična situacija, mi reagujemo bolje”, ističe psihološkinja.
Istinski uspjeh ne mjeri se brojem lajkova niti spoljašnjim potvrđivanjem, već usklađenošću sa sopstvenim vrijednostima, ličnim ciljevima i osjećajem unutrašnjeg mira. U vremenu sve izraženijih pritisaka idealizovanih prikaza života, očuvanje mentalnog zdravlja postaje jednako važno kao i svaka druga forma uspjeha, podvlači Koca-Dagli.
FOTO/TEKST: SANA-A. Alić-Kahrimanović
