Gost Sandžačkog jutra bio je fizioterapeut i licencirani hidžamolog Albin Paljevac. Zbog svoje stručnosti i posvećenosti stekao je povjerenje velikog broja ljudi, a njegov pristup terapiji spaja moderno znanje i tradicionalne metode koje daju rezultate. Reagovati na vrijeme pola je rješenja problema, ističe Paljevac.
Problem je veći što više trpimo i odlažemo. Tako dozvolimo da bol iz akutnog pređe u hronično stanje, pa je period oporavka dosta duži i složeniji.
“Mnogo je bitno kad je ta akutna faza da se ćovjek javi i na vrijeme reaguje, da ne bi došlo do tog hroničnog bola. Tada je proces oporavka mnogo duži. Ljudi često rade neke vježbe koje nisu adekvatne, dosta dugo čekaju da se jave sa problemom, često čekaju da to prođe samo od sebe, piju neke lijekove koji nisu adekvatni za to. Što se prije čovjek javi, to će brže da riješi problem. Poslije prvog tretmana slijedi olakšanje, poslije par to je već druga priča”, kazao je Paljevac.
Kada je u pitanju hidžama, Albin Paljevac navodi da se njena ljekovitost nalazi i u predajama Poslanika s.a.w.s. Detoksicira tijelo, odstranjuje nečistu, nataloženu krv iz mrtvih tkiva, sređuje imunitet i oslobađa ljude glavobolja, sindroma “teškog tijela i teške glave” i preporučuje se na svaka tri mjeseca, a može se raditi čak i jednom mjesečno.
“Čovjek osjeti odmah poslije prve hidžame prokrvljenost, jačanje imuniteta, smanjenje bolova, napetosti, glavobolja – što je jako bitno jer dosta nam se često ljudi javljaju sa užasnim i učestalim glavoboljama. Hidžama je zaista metoda koja se dosta pokazala kao efikasna u praksi i ljudi je sada i masovno rade jer im jako pomaže. Hidžama se preporučuje svima, posebno sportistima i ljudima koji žele da održavaju i jačaju svoj imunitet. Ne preporučuje se trudnicama i osobama koje imaju neko zapaljenje kože. Na 3 do 5 mjeseci poželjno je uraditi jedan tretman hidžame preventivno, a može se raditi nakon 4 nedjelje ponovo. To je najmanji period kad može da se odradi”, ističe Paljevac.
Naš organizam nepogrešivo šalje signale kada nešto nije uredu, podvlači Paljevac. Zato je preporučio svima da se bave sportom, da imaju dobar san, paze na ishranu koliko god je to moguće, te da ne zapostavljaju sebe i steknu naviku da nagrade svoje tijelo i organizam nečim što mu je od nužne koristi za dobro funkcionisanje.
SANA – H.Š.
FOTO: SANA
