Dok mnogi već pakuju kofere i kreću na odmor, stručnjaci upozoravaju na putnu apoteku. Bez obzira da li putujete na more, planinu ili u inostranstvo, osnovni set prve pomoći može biti presudan u nepredviđenim situacijama, kazao je pedijatar dr Rajko Popović.
Putna apoteka treba da sadrži osnovne medikamente i sanitetski materijal koji će omogućiti brzo reagovanje u slučaju manjih zdravstvenih tegoba.
“Obavezno bi bilo da se ponese nešto za temperaturu, zatim nešto protiv povraćanja i za rastvori za nadoknatu tečnosti. Također neophodno je ponijeti i nešto protiv alergije koji bi, u slučaju ujeda insekata, djelovali i probiotici”, objasnio je dr Popović.
Nije preporučljivo djecu izlagati suncu, posebno u najtoplijem dijelu dana. Ljekari upozoravaju da osjetljiva dječja koža lako izgori, a posljedice prekomjernog UV zračenja mogu biti ozbiljne i dugoročne.
Dr Rajko Popović, pedijatar
“Ako su manja djeca u pitanju potrebno ih je manje izlagati, jer ono ne smije biti izloženo direktno suncu što može izazvati sunčanicu i opekotine od sunca. Samo u onim ranim jutarnjim satima i kasnim popodnevnim se mogu izlagati suncu, a ostatak vremena u hladovini što tiče temperature, tada je zabranjeno izlagati dijete suncu”, riječi su pedijatra.
Upozorava da se antibiotici nikako ne smiju uzimati na svoju ruku. Nepravilna upotreba može dovesti do otpornosti bakterija, produženja bolesti i ozbiljnih komplikacija. Svaka terapija mora biti propisana od strane stručnjaka, uz preciznu dijagnozu.
“Iako ponesu antibiotike da to bude uz savjet izabranog ljekara, ali nikako da ga oni aktiviraju i doziraju, jer on može dovesti i do pogoršanja situacije, kao što je pojačani proliv i do uništenja crevne flore”, podvukao je dr Popović.
Pravilno opremljena putna apoteka, odgovorno ponašanje na suncu i izbjegavanje samoinicijativne terapije, posebno kada su u pitanju djeca, ključ su bezbrižnog i sigurnog odmora.
FOTO/TEKST: SANA-A. Alić
